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抽烟30年,遇到电子烟能达到减害戒烟的目的吗?

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X先生电子烟店主 | 30年的吸烟经历

(由于隐私原因,该受访者选择不公布个人照片)

X先生今年50岁,已经抽了30年的烟。

如果你早上起来漱口,你会有一种反胃的感觉,你想吐,但你又不能真的吐出什么。然后咳嗽就更厉害了,不喝两杯温水就什么也做不了。

在漫长的吸烟岁月中,X先生和他的朋友们曾多次尝试戒烟,但每次到了五到七天的时候,总有人开始放弃,开玩笑说抽根烟没关系,对自己没有影响,慢慢地大家又开始一起抽起烟来,十几天的努力就这样白费了。

机缘巧合之下,X先生从一个卖电子烟的朋友那里得到了一支电子烟。当时,市场上主要还是大油烟设备,在缓解效果和方便程度上都有欠缺。

X先生说,当时的大烟并没有让他找到吸烟的感觉,也没有意识到电子烟和香烟是两种截然不同的东西,所以两三天后他又开始吸烟了。

去年,一心想要戒烟的X先生开始使用电子烟,从一开始和香烟一起抽,到后来习惯了就戒了香烟。

过去抽香烟,离别人抽的烟几米外都觉得很香,现在离别人抽烟几米远,就感觉很烦,很不舒服,形成鲜明对比。

X先生说,如果是强制戒烟和使用电子烟戒烟,最重要的是在戒断反应时间内要忍住绝对不能恢复吸烟,否则前功尽弃。

同时,在心理学上不能把电子烟当成使用药品来戒烟,更不能为了寻找吸烟的感觉而强制抽电子烟,电子烟本身就是替代吸烟的减害技术产品,既不是药物也不是香烟。

以前强制戒烟要一个人有拥有很大的毅力,现在有适当的替代品,只要一点控制力就能成功戒除香烟。

关于这段时间的舆论情绪,X先生向电子烟世界官网坦言,烟民担心电子烟的危害是多虑的,因为国家可以发放合法销售的营业执照,这本身就代表了国家对电子烟行业的认可。

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